La forfora è una patologia del cuoio capelluto molto comune, non provoca dolore bensì può causare situazioni di disagio e imbarazzo. Niente paura, si può risolvere abbastanza rapidamente e con facilità! In questo articolo ti diamo qualche nozione in più sulla forfora: che cos'è, da cosa è causata e come liberarsene.
Che cos'è la forfora?
La forfora è un disturbo molto comune, ma non contagioso, si presenta tramite scagliette biancastre tra i capelli, cioè residui di cellule morte del cuoio capelluto. Questo fenomeno si verifica per un'alterazione della pelle (dovuta a diversi fattori) che porta ad una produzione più veloce delle cellule epiteliali che proliferano, muoiono e vengono eliminate tramite desquamazione del cuoio capelluto. Questo ciclo può portare ad una desquamazione più o meno abbondante che si presenta sotto forma di forfora con il classico "effetto neve" e viene solitamente accompagnato da un fastidioso prurito localizzato. La desquamazione naturale della cute può essere quindi accentuata dallo sfregamento dovuto al prurito portando così ad aumentare visibilmente la forfora tra i capelli!
In linea generale è possibile individuare due tipi di forfora ed è importante capire in quale delle due casistiche si rientra: infatti in base al tipo di forfora il trattamento da applicare sarà diverso.
Esiste quindi:
- La forfora secca che si presenta con scagliette sottili e fini, tipica di chi ha la pelle secca;
- La forfora grassa che si presenta con scaglie più grandi e spesse che tendono a rimanere attaccate al cuoio capelluto, tipica di chi ha la pelle grassa.
In commercio esistono prodotti formulati specificatamente per la forfora secca o grassa di cui ne scriveremo nei prossimi paragrafi.
Chi è più soggetto ad avere la forfora?
La forfora è un problema che può presentarsi in tutte le teste, indipendentemente dal sesso e dall'età, è frequente negli uomini giovani perché il loro cuoio capelluto produce abbondanti quantità di sebo e questo è uno dei motivi principali per cui può formarsi la forfora. Ma vediamo più nello specifico perché viene la forfora.
Le cause della forfora?
Ogni due settimane le cellule del cuoio capelluto si rinnovano naturalmente e vengono eliminate dal nostro corpo con scaglie invisibili; se iniziamo a vedere la forfora però significa che il processo si è alterato.
I fattori scatenanti della forfora grassa e di quella secca sono diversi:
- La forfora secca può essere causata dall'utilizzo di prodotti non indicati per la nostra tipologia di pelle che ricopre il cuoio capelluto, dall'acqua particolarmente dura, dall'esposizione al sole, dal cloro o da lavaggi troppo frequenti;
- La principale causa della forfora grassa è invece un fungo, la Malassezia furfur (detto anche Pityrosporum), presente naturalmente nei capelli delle persone. Quando la cute diventa troppo grassa questo lievito inizia a proliferare in modo anomalo, nutrendosi di sebo e accelerando così il ricambio cellulare epidermico.
Altri fattori generali che possono favorire la forfora sono anche la cattiva alimentazione, squilibri ormonali, sistema immunitario indebolito e lo stress, insomma, in quelle situazioni in cui il nostro fisico non è nel pieno delle forze.
Qual è lo shampoo migliore per il trattamento della forfora?
Gli shampoo antiforfora sono una delle soluzioni più adatte e mirate per combattere la forfora. In commercio ce ne sono molti e tutti con diverse formulazioni. Non possiamo parlare di uno shampoo migliore rispetto ad un altro perché, come abbiamo visto, esistono due tipi di forfora e quindi potremmo trovarci meglio con uno che con un altro.
Se il fenomeno della forfora è particolarmente intenso e fastidioso è bene sottoporsi ad una visita medica dermatologica per individuare le cause e le caratteristiche della forfora per poi scegliere lo shampoo più adatto.
In presenza invece di situazioni meno problematiche, la soluzione più veloce e più utilizzata è quella di individuare da soli in base alla forfora che ci troviamo in testa e che è stata descritta prima, lo shampoo più adatto provandone più di qualcuno così da trovare il più adatto alle nostre esigenze.
Solitamente i prodotti antiforfora hanno diversi principi attivi fra cui Zinco pirithione, Acido Salicilico, Catrame, Solfato di selenio, Ketoconazolo. Qui di seguito ti consigliamo alcuni shampoo che puoi trovare anche nel nostro shop:
- SEBAMED SHAMPOO ANTIFORFORA 200ML indicato per chi soffre di forfora grassa,
- DERMOVITAMINA CALM AFBLOC SHAMPOO ANTIFORFORA 200 ML per capelli grassi con complesso di attivi Calmilene e AFBlock,
- VEA SHAMPOO ANTIFORFORA 125ML con vitamina E e olio VEA con proprietà idratanti, lenitive, protettive, antiossidanti, antiradicali liberi;
- SQUANORM FORFORA GRASSA SHAMPOO 200 ML che elimina in modo duraturo la forfora e normalizza l'eccessiva secrezione di sebo;
- LINEA KERIUM DI LA ROCHE POSAY che realizza shampoo specificatamente formulati sia per forfora grassa che per forfora secca.
Come lavarsi i capelli in presenza di forfora?
Una volta scelto lo shampoo più adatto è opportuno e utile sapere come lavare i capelli correttamente:
è consigliabile infatti praticare due lavaggi avendo cura in entrambi di massaggiare bene la cute cercando di far andare via il più possibile le scaglie di forfora e di lasciare in posa 3-4 minuti così da permettere ai principi attivi dello shampoo di agire. Infine risciacquare con cura.
Quante volte lavare i capelli a settimana? Se presenti, consigliamo di seguire le istruzioni nella confezione dello shampoo, altrimenti possiamo lavare i capelli 2 - 3 volte a settimana in caso di cute secca e anche tutti i giorni in caso di cute grassa.
Come combattere la forfora con rimedi naturali
I rimedi naturali sono solitamente meno invasivi di qualsiasi altro prodotto che acquistiamo. Se preferisci trattare la forfora con i prodotti naturali qui di seguito te ne presentiamo alcuni.
Oli naturali
Per eliminare prurito e forfora secca può essere efficace massaggiare la cute con olio di rosmarino, eucalipto, ortica, semi di lino o di salvia. Si tratta di olii ricchi di vitamina E che portano beneficio alla pelle. Altri olii che possono essere adatti sono l'olio di Tea Tree con proprietà fungicide e antibatteriche, l'olio di oliva, un potente idratante (meglio se utilizzato insieme a qualche goccia di succo di limone con proprietà astringenti, antibatteriche e purificanti), e l'olio di cocco. Puoi massaggiare l'olio per qualche minuto nella cute e lasciarlo in posa per mezz'ora così che penetri in profondità in modo da nutrire la pelle ed eliminare la forfora.
Maschera per capelli allo yogurt
Lo yogurt naturale ha nella sua composizione acido lattico, capace di idratare i capelli e ammorbidire il cuoio capelluto, la colina che è capace di regolarizzare le ghiandole sebacee e sali minerali che velocizzano la crescita del capello. Applicalo come maschera e lascialo in posa per 10-15 minuti, i capelli saranno più nutriti, folti e resistenti.
Aceto
L'aceto di vino bianco o di mele, insieme o dopo lo shampoo permette di riequilibrare il pH della pelle e di stimolare la circolazione sanguigna, allo stesso tempo riduce il proliferare di micosi e aiuta le cellule morte a cadere eliminando velocemente la forfora in modo naturale.
Argilla verde ventilata o argilla bianca
Argilla verde ventilata, ideale per capelli grassi, oppure argilla bianca per capelli secchi, acquistabile in erboristeria è molto efficace se la si lascia agire come impacco per almeno 30 minuti prima dello shampoo. Puoi preparare l'impacco mescolando l'argilla con pari quantità d'acqua.
Gel all'Aloe Vera
L'Aloe Vera contiene amminoacidi, enzimi, vitamine, minerali che la rendono ideale per riparare i tessuti danneggiati e per lenire il prurito. Ti consigliamo di applicare il gel all'Aloe Vera nel cuoio capelluto e lasciarlo agire per una notte intera oppure di lasciarlo agire il più possibile prima di effettuare lo shampoo.
Come evitare la ricomparsa della forfora
Una volta debellata la forfora, per mantenere il cuoio capelluto e i capelli sani è bene utilizzare dei prodotti che agiscano delicatamente sul cuoio capelluto ed evitino la desquamazione, come:
- INSIDERMA SHAMPOO ANTIFORFORA 250 ML ideale per evitare la forfora secca e la forfora grassa;
- URIAGE DS HAIR LOZIONE SPRAY 100 ML lozione regolatrice non grassa, indicata per aiutare il cuoio capelluto a ritrovare il suo naturale equilibrio e apparire sano e senza forfora.
In più ti consigliamo di:
- evitare prodotti che non vanno bene per il tuo tipo di pelle e capello,
- evitare di rendere fragili i capelli con l'utilizzo del phon e altri prodotti che non lasciano respirare il capello,
- condurre uno stile di vita sano con una dieta ricca di vitamine e minerali.
Una dieta equilibrata è utile non solo ad evitare la forfora ma fa bene a tutto l'organismo. È bene mantenere un'alimentazione ricca di cibi con proprietà antiossidanti (come frutta secca e legumi), acidi grassi essenziali, vitamine e sali minerali. Può essere consigliabile anche assumere integratori alimentari di vitamine e sali minerali oppure integratori specifici per i capelli.
Nello shop di Econviene si trova una vasta gamma tra cui scegliere risparmiando dal 20% fino ad oltre il 50% grazie alle offerte ZERO SPRECO che ti permettono di fare una buona azione per il Pianeta terra (scopri di più sulla nostra filosofia ZERO SPRECO qui).
La cura della pelle e dei capelli parte sempre dall’interno del nostro corpo e mantenere il nostro organismo in salute è sempre una priorità per far sì che il nostro fisico funzioni regolarmente prevenendo così spiacevoli patologie e fastidi come la forfora.